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《学会呼吸》[爱尔兰]帕特里克·麦基翁, 李相哲, 胡萍【文字版_PDF电子书_下载】

换气过度或呼吸过多，竟也是一种病，由此引发的焦虑、哮喘、鼻炎、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验，整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘，更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员，帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病，增强代谢功能，改善身体疲劳，解决睡眠和体重问题等，使他们的整体健康状态得...阅读全文

2020-02-09 14:56:54医学养生20 评论109

《如何睡个好觉：哈佛医学院睡眠指导书》【美】劳伦斯·J.爱泼斯坦, 【美】史蒂文·马顿, 杜芯宁【文字版_PDF电子书_下载】

不只你一个人睡不好，睡不好是个严重的问题。阅读全文

2020-02-09 13:58:54医学养生20 评论80

《逆龄养颜术我最想要的美肌能量书》(Middle Age Beauty)扫描版[PDF]

2020-02-09 13:58:16医学养生0 评论72

《微观世界的博弈：细菌、文化与人类》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:52:15医学养生0 评论90

《现代胃肠病学(上册)》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:50:33医学养生0 评论60

《睡眠的科学：生命入睡、苏醒的机制与奥秘》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:43:46医学养生0 评论77

《死亡晚餐派对：真实医学探案故事集》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:41:38医学养生0 评论70

《中和正脉：道教中派李道纯内丹修炼秘籍》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:40:35医学养生0 评论77

《正常的另一面：美貌、信任与养育的生物学》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:40:32医学养生0 评论70

《基因组：人种自传23章》(Genome: The autobiography of a species in 23 Chapters）[PDF]

2020-02-09 13:40:12医学养生0 评论82

《先天后天：基因经验及什么使我们成为人》扫描版[PDF]

2020-02-09 13:38:36医学养生0 评论70

《愛愛安全須知：男女性生活常識全書》电子书[PDF]

2020-02-09 13:38:14医学养生0 评论125

《冥想》扫描版[EPUB]

2020-02-09 13:37:45医学养生0 评论78

《迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列：杂食者的两难+为食物辩护+吃的法则（套装共3册）》扫描版[EPUB]

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《瑜伽解剖学-(全彩图解第2版) 》扫描版[Mobi]

2020-02-09 13:37:26医学养生0 评论73

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